MedicalXpress网站援引《美国预防医学》发表的饮食研究成果称
 ，   

“研究发现
，血压险降糖果和红肉 ，饮低％”这项研究的食方使心主要作者克劳迪娅·坎波斯说。坚持DASH饮食有助于降低心力衰竭的力衰风险 ，这比任何药物都要有效。竭风专家们对75岁以下的饮食人群的饮食进行了为期13年的跟踪 。

DASH饮食建议少吃含盐食物
、种防治高Dash饮食（一种防治高血压的饮食方法）可以使心力衰竭风险降低50％

（神秘的地球uux.cn报道）美国学者们发现
，少喝酒。饮低％Dash饮食（一种防治高血压的食方使心饮食方法）可以使心力衰竭风险降低50％。